Qui dit belle saison dit aussi saison des moustiques et autres insectes qui piquent. Dehors, dedans, partout : on les entend bourdonner tout autour de nous et d’un coup, on est plein de piqûres qui nous démangent. Voici quelques conseils contre les moustiques qui vous aideront à tenir ces petites bêtes à distance.
- À l’intérieur, le mieux est d’avoir recours à un système de protection mécanique comme les différents types de moustiquaires. Sur le balcon et la terrasse, les plantes aromatiques peuvent également les éloigner un peu.
- Dehors, vous pouvez pulvériser un produit anti-moustiques en spray sur les zones non couvertes de votre peau. Dans les situations extrêmes, vous pouvez aussi imprégner vos vêtements.
- Chez vous ou en voyage, il est toujours utile de garder le stylo bite away à portée de main : il vous permettra de soulager rapidement et efficacement les démangeaisons causées par les piqûres de moustique.
Par conséquent, lorsqu’on se demande quelle est la meilleure solution contre les moustiques, la réponse dépend avant tout de l’endroit où l’on se trouve et du risque de piqûre. Vous trouverez dans la suite une description plus précise de tous les moyens de lutte anti-moustiques.
Dans l'appartement
Bien protéger son intérieur contre les moustiques
Que faire contre les moustiques à l’intérieur des habitations ? Salon, cuisine, chambre, bureau : quelle que soit la pièce de la maison, un peu de préparation vous permettra d’empêcher les moustiques, taons, abeilles, guêpes et autres insectes d’entrer.
- Installer des moustiquaires aux fenêtres est une solution mécanique efficace et économique contre toutes les espèces d’insectes volants. La pose est rapide et s’effectue à l’aide de bandes Velcro ou de cadres adaptés. En Europe centrale, un maillage de 2 mm est suffisant.1
- Les moustiquaires pour portes et les rideaux en voile sont un complément intéressant dans les zones très peuplées en moustiques et pour les pièces aux nombreuses allées et venues.
- Certaines plantes sont efficaces contre les moustiques : de par leur forte odeur, elles les tiennent à distance. Cultiver des plantes comme la citronnelle, la tomate ou le basilic dans des jardinières pour fenêtre n’a cependant qu’un effet limité et ne constitue pas une protection anti-moustiques suffisante.2 L’idée peut toutefois fonctionner, comme le montrent plusieurs études pilotes conduites en dehors de l’Europe, selon lesquelles des plantes comme le lantanier (Lantana camara) peuvent avoir un effet répulsif sur les moustiques du genre anophèle.3
- Les autocollants anti-moustiques sont souvent recommandés comme un moyen de protection naturel qui, collé au pied du lit, tient les insectes à distance et convient même aux nourrissons. La substance active de ces produits est principalement l’huile essentielle de citronnelle, qui s’évapore au bout de 1 à 3 jours. À ce jour, aucune étude solide ne démontre l’efficacité de ces autocollants. En outre, l’utilisation d’huiles essentielles pose toujours un risque d’allergie.4
En plein air
Et dehors, comment se protéger ?
Dehors, on a besoin d’une protection adaptée, surtout le soir ainsi qu’à l’ombre dans les bois, dans une prairie humide ou près d’un cours d’eau. Mais dans votre jardin aussi, sur votre balcon ou ta votre terrasse, vous pouvez très bien vous faire harceler.
C’est pourquoi nous sommes nombreux à nous demander : que faire contre les moustiques quand on est dans son jardin ? Comment se débarrasser d’eux, allongé dans sa chaise longue ? Pour cela, plusieurs possibilités :
- Les bougies anti-moustiques et les torches de jardin : ces produits contiennent principalement de l’huile essentielle de citronnelle, dont l’odeur est censée éloigner les moustiques.11 Leur efficacité est toutefois limitée, même si l’on reste à proximité.12
- Les plantes anti-moustiques : comme mentionné plus haut, différentes plantes aromatiques ont la réputation d’être des répulsifs naturels. Les plus connues sont la tomate, le basilic et la citronnelle ; leur effet protecteur est toutefois plutôt limité. Ceci dit, compléter ce trio en plantant des betteraves odorantes, de la lavande, de l’herbe à chat, de l’œillet d’Inde, etc. ne sera jamais perdu.
- Les pièges lumineux à UV : bien que ces dispositifs soient très efficaces pour éliminer tous les moustiques, il est déconseillé de les utiliser massivement à l’extérieur car ils tuent également de nombreux insectes utiles.13
- Éviter la prolifération des moustiques : l’eau stagnante comme un bassin, un tonneau de récupération de l’eau de pluie, ou encore les soucoupes de pots de fleurs offrent les conditions idéales pour le développement des larves de moustique.14 Installer une petite fontaine dans un bassin peut aider à endiguer le phénomène, de même qu’un aménagement paysager naturel, qui va attirer les prédateurs naturels du moustique, à savoir les oiseaux, les grenouilles et les hérissons.
Les sprays répulsifs pour le corps
Pour le jardinage, la baignade ou la randonnée, dès lors que l’on évolue en extérieur, il est impératif d’utiliser des produits anti-moustiques efficaces. Les sprays répulsifs ou sprays anti-moustiques sont un grand classique.
Il existe également des crèmes, des lotions et des gels utilisant les mêmes substances actives.
Le spray :
Pour bien choisir son spray anti-moustiques, il peut être intéressant de lire les articles publiés par l’organisation de consommateurs Stiftung Warentest. Cette dernière réalise à intervalles irréguliers des comparaisons et des évaluations de produits sérieuses.16
Toutefois, même le meilleur spray anti-moustiques ou la lotion répulsive la plus efficace ne protège jamais à 100 % contre les piqûres d’insectes. Ceci vaut en particulier pour les zones sur lesquelles il n’est pas facile d’appliquer le produit, comme les oreilles, ou les zones sollicitées, comme les mains, sur lesquelles le produit ne reste pas.
Outre les sprays pour le corps, il existe aussi des sprays pour les vêtements, recommandés en cas de vacances sous les tropiques. C’est l’utilisation combinée de produits pour la peau contenant du DEET ou de l’icaridine et de produits contenant de la perméthrine (un pyréthrinoïde) pour imprégner les vêtements qui offrira la meilleure protection.17
Les substances végétales sont-elles vraiment efficaces pour éloigner les moustiques ?
Pour se protéger contre les moustiques, nombreux sont ceux qui préfèrent avoir recours aux plantes. Plusieurs options s’ouvrent à eux :
Les huiles essentielles anti-moustiques
Les huiles essentielles anti-moustiques se composent généralement de différentes espèces de citronnelle, de patchouli, de clou de girofle, de neem et de menthe poivrée.18 En fonction de leur composition et de leur concentration, ces huiles peuvent avoir un effet protecteur, mais moins efficace et moins durable que le DEET et autres substances synthétiques.19 En outre, attention à ne pas confondre « naturel » et « hypoallergénique » : les huiles essentielles aussi peuvent provoquer des réactions d’intolérance.20
- Les produits anti-moustiques naturels se présentent le plus souvent sous la forme de sprays et de lotions.
- Les patches anti-moustiques qui sont collés sur la peau sont censés (selon leurs fabricants) éloigner ces nuisibles volants tout en évitant le besoin d’appliquer un produit sur tout le corps. Jusqu’à présent, leur efficacité n’a pas vraiment su convaincre.21
- Les bracelets anti-moustiques aux huiles essentielles sont abordés à la section suivante.
- Les diffuseurs personnels aux huiles essentielles sont une forme similaire nettement moins connue.22
« Se parfumer à l’ail »
« Se parfumer à l’ail » est censé, selon une idée reçue très répandue, tenir les moustiques à distance. D’après des tests réalisés en laboratoire, la consommation ponctuelle d’ail n’a aucun effet significatif24 ; on peut à la rigueur supposer qu’une consommation régulière pourrait avoir un effet durable sur l’odeur corporelle.
Planter des clous de girofle dans un citron coupé en deux
Planter des clous de girofle dans un citron coupé en deux pourrait avoir un léger effet répulsif en raison des huiles essentielles qu’ils dégagent. Mais au vu de leur faible concentration, cela ne suffit pas pour une protection efficace dans la maison.
bite away® pour les piqûres de moustiques
Si vous vous faites piquer malgré tout : avec bite away, soulagez rapidement et efficacement les piqûres de moustique
Moustiquaires, prises anti-moustiques, sprays pour le corps : même avec une préparation optimale, il n’est pas possible de se protéger complètement contre les moustiques, les abeilles, les guêpes, etc. C’est pourquoi il est intéressant d’avoir toujours à portée de main un dispositif électronique pour traiter les piqûres d’insectes rapidement et efficacement ! Pour en savoir plus sur le fonctionnement de ce type d’appareils, ses avantages par rapport aux variantes mécaniques ou électriques, lisez notre rubrique à ce sujet.
Sources
Sources scientifiques
1 Stiftung Warentest: Mückenmittel. Im Stich gelassen - Abschnitt 2: Tipps, 18.06.2004, URL: https://www.test.de/Mueckenmittel-Im-Stich-gelassen-1179449-0/
2 Stiftung Warentest: Mückenmittel. Nur 4 von 21 schützen gut, 13.06.2014, URL: https://www.test.de/Mueckenmittel-Nur-4-von-21-schuetzen-gut-4708290-0/.
3 Mng’ong’o FC, Sambali JJ, Sabas E, et al.: Repellent plants provide affordable natural screening to prevent mosquito house entry in tropical rural settings. Results from a pilot efficacy study. In: PLoS One. 2011;6(10):e25927. doi:10.1371/journal.pone.0025927. Autres plantes anti-moustiques : voir Youmsi RDF, Fokou PVT, Menkem EZ, et al.: Ethnobotanical survey of medicinal plants used as insects repellents in six malaria endemic localities of Cameroon. In: Journal of Ethnobiology and Ethnomedicine 2017;13(1):33. Published 2017 Jun 8. doi:10.1186/s13002-017-0155-x
4 L’huile essentielle de citronnelle contient des composants actifs (citronellal, linalol, camphre, etc.) qui assurent effectivement un certain niveau de protection anti-moustiques ; voir Kongkaew C, Sakunrag I, Chaiyakunapruk N, Tawatsin A: Effectiveness of citronella preparations in preventing mosquito bites. Systematic review of controlled laboratory experimental studies. In: Tropical Medicine & International Health, vol. 16, 7/2011, p. 802-810, https://doi.org/10.1111/j.1365-3156.2011.02781.x Sur le risque d’allergie, voir Sarkic, Asja & Stappen, Iris: Essential Oils and Their Single Compounds in Cosmetics—A Critical Review. In: Cosmetics, 2018, 5 (1), p. 11.
DOI: 10.3390/cosmetics5010011
5 Ahmadali Enayati, Janet Hemingway, Paul Garner: Electronic mosquito repellents for preventing mosquito bites and malaria infection. In: Cochrane Database of Systematic Reviews, 18 April 2007, doi.org/10.1002/14651858.CD005434.pub2.
6 Stiftung Warentest: Mückenmittel. Nur 4 von 21 schützen gut, 13.06.2014, URL: https://www.test.de/Mueckenmittel-Nur-4-von-21-schuetzen-gut-4708290-0/. Dans un article plus ancien sur le même sujet, on peut lire que les moustiques se posaient même directement sur ces appareils censés les repousser. Voir https://www.test.de/Mueckenmittel-Im-Stich-gelassen-1179449-0/
7 Sibylle Rahlenbeck, Irmela Müller-Stöver, Stephen Dogget: Wie man das Stichrisiko senkt. In: Deutsches Ärzteblatt 2013, cahier 29–30, p. 1432-1434. URL: https://www.researchgate.net/profile/Sibylle_Rahlenbeck/publication/249962146_How_to_reduce_the_biting_pressure_of_mosquitoes_by_repellents/links/0046351e6e2e4e9bb7000000.pdf
8 Ibidem et Volker Harth, Dirk-Matthias Rose, Stephan Letzel, Dennis Nowak: Reisemedizin und Impfen. ecomed-Storck 2018, p. 94, 175-176, 329 et suivantes.
9 Axel Brennicke: Wie die Mücke den Menschen findet. In: Biologie in unserer Zeit, vol. 44, 4/2014, p. 219-220, doi.org/10.1002/biuz.201490055
10 Heather Onyett: Preventing mosquito and tick bites: A Canadian update. In: Paediatrics & Child Health, vol. 19, 6/2014, p. 326–328, doi.org/10.1093/pch/19.6.326
11 À propos de l’huile essentielle de citronnelle, voir Kongkaew C, Sakunrag I, Chaiyakunapruk N, Tawatsin A: Effectiveness of citronella preparations in preventing mosquito bites. Systematic review of controlled laboratory experimental studies. In: Tropical Medicine & International Health, vol. 16, 7/2011, p. 802-810.
12 L’effet protecteur des bougies et des torches de jardin à la citronnelle a reçu un avis négatif de la part de l’organisation de consommateurs Stiftung Warentest. Voir Stiftung Warentest: Mückenmittel. Im Stich gelassen, 18.06.2004, URL: https://www.test.de/Mueckenmittel-Im-Stich-gelassen-1179449-0/ Pour de plus amples informations, voir Müller GC, Junnila A, Kravchenko VD, Revay EE, Butler J, Orlova OB, Weiss RW, Schlein Y.: Ability of essential oil candles to repel biting insects in high and low biting pressure environments. In: Journal of American Mosquito Control Association 2008;24(1), p. 154-60. doi: 10.2987/8756-971X(2008)24[154:AOEOCT]2.0.CO;2. PMID: 18437832 SOWIE Lindsay LR, Surgeoner GA, Heal JD, Gallivan GJ. Evaluation of the efficacy of 3% citronella candles and 5% citronella incense for protection against field populations of Aedes mosquitoes. J Am Mosq Control Assoc. 1996 Jun;12(2 Pt 1):293-4.
13 Mwanga EP, Ngowo HS, Mapua SA, et al.: Evaluation of an ultraviolet LED trap for catching Anopheles and Culex mosquitoes in south-eastern Tanzania. In: Parasites & Vectors. 2019;12(1):418. Published 2019 Aug 27. doi:10.1186/s13071-019-3673-7 ET Stiftung Warentest: Mückenmittel. Was gegen Blutsauger hilft, 25.07.2013, URL: https://www.test.de/Mueckenmittel-Was-gegen-Blutsauger-hilft-4579913-0/.
14 Pour en savoir plus sur les différentes espèces de moustique et leurs conditions de reproduction : Heinz Mehlhorn: Die Parasiten des Menschen: Erkrankungen erkennen, bekämpfen und vorbeugen. Springer-Verlag 2012, chapitre 5.5.4 - p. 268 et suivantes.
15 Sibylle Rahlenbeck, Irmela Müller-Stöver, Stephen Dogget: Wie man das Stichrisiko senkt. In: Deutsches Ärzteblatt 2013, Heft 29–30, p. 1432-1434. URL: https://www.researchgate.net/profile/Sibylle_Rahlenbeck/publication/249962146_How_to_reduce_the_biting_pressure_of_mosquitoes_by_repellents/links/0046351e6e2e4e9bb7000000.pdf
16 L’étude la plus récente date de 2014 : https://www.test.de/Mueckenmittel-Nur-4-von-21-schuetzen-gut-4708290-0/.
17 Diaz JH.: Chemical and Plant-Based Insect Repellents: Efficacy, Safety, and Toxicity. In: Wilderness & Environmental Medicine, 2016 Mar;27(1), p. 153-63. DOI: 10.1016/j.wem.2015.11.007.
18 Pour plus d’informations, voir Yuwadee Trongtokit, Yupha Rongsriyam, Narumon Komalamisra, Chamnarn Apiwathnasorn: Comparative repellency of 38 essential oils against mosquito bites. In: Phytotherapy Research, vol. 9, 4/2005, p. 303-309, doi.org/10.1002/ptr.1637. À propos de l’huile essentielle de citronnelle, voir Kongkaew C, Sakunrag I, Chaiyakunapruk N, Tawatsin A: Effectiveness of citronella preparations in preventing mosquito bites. Systematic review of controlled laboratory experimental studies. In: Tropical Medicine & International Health, vol. 16, 7/2011, p. 802-810, https://doi.org/10.1111/j.1365-3156.2011.02781.x .
19 Pour de plus amples informations sur le développement de produits anti-moustiques plus efficaces à partir d’huiles essentielles (p. ex. par un fixatif, une microencapsulation ou une nanotechnologie), voir Lee MY: Essential Oils as Repellents against Arthropods. In: Biomed Research International 2018 Oct 2;2018:6860271.
20 Sarkic, Asja & Stappen, Iris: Essential Oils and Their Single Compounds in Cosmetics—A Critical Review. In: Cosmetics, 2018, 5 (1), p. 11. DOI: 10.3390/cosmetics5010011
21 Voir p. ex. Stiftung Warentest: Mückenmittel Hansaplast Anti-Mücken Pad. Im Stich gelassen www.test.de/Mueckenmittel-Hansaplast-Anti-Muecken-Pad-Im-Stich-gelassen-1193976-0/
22 Edita E. Revay, Amy Junnila, Rui-De Xue, Daniel L. Kline, Ulrich R. Bernier, Vasiliy D. Kravchenko, Whitney A. Qualls, Nina Ghattas, Günter C. Müller: Evaluation of commercial products for personal protection against mosquitoes. In: Acta Tropica, vol. 125, 2/2013, p. 226-230, doi.org/10.1016/j.actatropica.2012.10.009.
23 Sibylle Rahlenbeck, Irmela Müller-Stöver, Stephen Dogget: Wie man das Stichrisiko senkt. In: Deutsches Ärzteblatt 2013, Heft 29–30, p. 1432-1434. URL: https://www.researchgate.net/profile/Sibylle_Rahlenbeck/publication/249962146_How_to_reduce_the_biting_pressure_of_mosquitoes_by_repellents/links/0046351e6e2e4e9bb7000000.pdf SOWIE Zhu, J.J., Cermak, S.C., Kenar, J.A. et al.: Better than DEET Repellent Compounds Derived from Coconut Oil. In: Scientific Reports 8, 14053 (2018). https://doi.org/10.1038/s41598-018-32373-7
24 T. V. Rajan, M. Hein, P. Porte, S. Wikel: A double‐blinded, placebo‐controlled trial of garlic as a mosquito repellant. A preliminary study. In: Medical and Veterinary Entomology, vol. 19, 1/2005, p. 84-89, doi.org/10.1111/j.0269-283X.2005.00544.x
25 Ives, Anthony & Paskewitz, Susan: Testing vitamin B as a home remedy against mosquitoes. In: Journal of the American Mosquito Control Association, 2005, 21, p. 213-7. DOI: 10.2987/8756-971X(2005)21[213:TVBAAH]2.0.CO;2
26 Rodriguez SD, Drake LL, Price DP, Hammond JI, Hansen IA.: The Efficacy of Some Commercially Available Insect Repellents for Aedes aegypti (Diptera: Culicidae) and Aedes albopictus (Diptera: Culicidae). In: Journal of Insect Science. 2015;15(1):140. doi:10.1093/jisesa/iev125 ET Edita E. Revay, Amy Junnila, Rui-De Xue, Daniel L. Kline, Ulrich R. Bernier, Vasiliy D. Kravchenko, Whitney A. Qualls, Nina Ghattas, Günter C. Müller: Evaluation of commercial products for personal protection against mosquitoes. In: Acta Tropica, vol. 125, 2/2013, p. 226-230, https://doi.org/10.1016/j.actatropica.2012.10.009.
27 Rodriguez SD, Chung HN, Gonzales KK, Vulcan J, Li Y, Ahumada JA, Romero HM, De La Torre M, Shu F, Hansen IA.: Efficacy of Some Wearable Devices Compared with Spray-On Insect Repellents for the Yellow Fever Mosquito, Aedes aegypti (L.) (Diptera: Culicidae). In: Journal of Insect Science, 2017 Jan 1;17(1): p. 24.
28 Stiftung Warentest: Nur 4 von 21 schützen gut. Teil 5: Antimücken-Armbänder: Schmuck ohne Schutz, 13.06.2014, URL: https://www.test.de/Mueckenmittel-Nur-4-von-21-schuetzen-gut-4708290-4708297/ Voir aussi Edita E. Revay, Amy Junnila, Rui-De Xue, Daniel L. Kline, Ulrich R. Bernier, Vasiliy D. Kravchenko, Whitney A. Qualls, Nina Ghattas, Günter C. Müller: Evaluation of commercial products for personal protection against mosquitoes. In: Acta Tropica, vol. 125, 2/2013, p. 226-230, https://doi.org/10.1016/j.actatropica.2012.10.009.
29 Pour de plus amples détails sur le manque d’efficacité d’un produit portatif similaire, un porte-clefs à ultrasons (Sonic Insect Repeller Keychain), voir Edita E. Revay, Amy Junnila, Rui-De Xue, Daniel L. Kline, Ulrich R. Bernier, Vasiliy D. Kravchenko, Whitney A. Qualls, Nina Ghattas, Günter C. Müller: Evaluation of commercial products for personal protection against mosquitoes. In: Acta Tropica, vol. 125, 2/2013, p. 226-230, https://doi.org/10.1016/j.actatropica.2012.10.009.
30 L’effet d’atténuation des symptômes du bite away a été démontré par des études scientifiques, voir p. ex. Müller C, Großjohann B, Fischer L.: The use of concentrated heat after insect bites/stings as an alternative to reduce swelling, pain, and pruritus: an open cohort-study at German beaches and bathing-lakes. In: Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology 2011; 4, p. 191-196. DOI: 10.2147/ccid.s27825
31 Peut être utilisé par les enfants seuls à partir de l’âge de 12 ans. Chez les enfants capables de comprendre le principe d’action (généralement à partir de 5-6 ans), le stylo peut être appliqué par les parents.